ďťż

CiEkAwOsTkI o ZwIeRzĘtAcH

fałszywe przebudzenie
Wydaje Ci się, że sen się skończył i się budzisz wstając z łóżka, a w rzeczywistości to nadal sen. Po prostu masz sen o tym, że się budzisz. FA często występuje podczas jakiś koszmarów, gdy szybko z nadmiaru emocji wylatujesz (pozornie) ze snu.


Fałszywe przebudzenie można zmienić w LD i jest to proste, trzeba wejść w nawyk gdy wstajemy z łóżka czy nie i robimy RT jak w fałszywej pobudce zrobimy RT i wiemy że śnimy to np szybko zanim nas nie wywali, przechodzimy przez np zamknięte drzwi od pokoju z myślą o dłuższym ładniejszym śnie i ŚMIGA wszystko Mój kolega tak bynajmniej miał ;]

Mi się to raz udało. Krótkie to było LD ale bardzo wyraziste.

Ja miałem wczoraj genialną akcję. Położyłem się spać rano, tak na 20 min.
W trakcie tegO czasu miałem 5 FA przekształconych w LD